白鹿 10 部必看電視劇推薦!從《招搖》到《寧安如夢》,從網紅到實力派的進化史

第一次知道白鹿
說起來,我第一次注意到白鹿,是在《招搖》這部劇。
當時覺得這個女生好颯啊,紅衣造型超級驚艷,演的路招搖霸氣又可愛,完全就是從小說裡走出來的一樣。雖然那時候她還不是很有名,但演技很自然,讓人印象深刻。
後來才知道,她原來是網紅出身,後來轉型當演員,真的很勵志。而且她不是那種只會拍甜寵劇的演員,各種類型都有嘗試,古裝、現代、虐戀、喜劇,都能駕馭。
真正讓她大爆的,應該是《周生如故》吧。
漼時宜這個角色真的太讓人心疼了,溫婉賢淑,最後從城樓上一躍而下的畫面,直接封神,看的時候哭到不行。白鹿的哭戲真的太有感染力了,完全把那種絕望和無奈演出來了。
後來的《長月燼明》、《寧安如夢》一部比一部火,她也從小網劇女主變成了收視保證。而且她的 CP 體質真的超強,跟誰搭都有化學反應,每部劇的 CP 都超好嗑。
今天就來盤點她的 10 部代表作,從早期到現在,帶你一次看完這位實力派女演員的演藝之路~

10 部必看電視劇推薦
1. 《周生如故》|古裝虐戀天花板
角色:漼時宜|年份:2021 年
說到白鹿最經典的作品,《周生如故》絕對是第一名。這部劇真的太虐了,虐到肝疼,但又讓人上癮,看完之後很久都走出不來。
這部劇講述小南辰王周生辰,和太子妃漼時宜之間的愛情故事。兩人互相喜歡,但因為身份和禮教的束縛,從來沒有說出口,最後以悲劇收場。
白鹿飾演的漼時宜,是個溫婉賢淑、才華橫溢的大家閨秀,從小就被送到南辰王府學藝,對師傅周生辰一見傾心。她把這個角色的溫柔、堅強、隱忍都演得太好了,尤其是哭戲,超級有感染力,看的時候跟著一起哭。
最後她穿著紅衣從城樓上一躍而下的畫面,真的太經典了,一句「周生辰,我來嫁你了」直接看哭無數人。
雖然很虐,但絕對值得一看。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝虐戀、悲劇結局的人
- 愛看師徒戀、禁忌之戀設定的人
- 喜歡溫婉女主、大家閨秀類型的人
- 想看白鹿演技的人(哭戲超級棒)
- 任嘉倫粉絲(辰時 CP 太好嗑了)

2. 《招搖》|霸氣女魔頭
角色:路招搖|年份:2019 年
《招搖》是白鹿早期的代表作,也是很多人第一次認識她的作品。這部劇講述萬戮門門主路招搖,和厲塵瀾之間相愛相殺的故事。
白鹿飾演的路招搖,真的太颯了,霸氣張揚、敢愛敢恨,完全就是小說裡走出來的女魔頭。紅衣造型超級驚艷,一出場就氣場全開。
她把這個角色的霸氣、可愛、癡情都演得很到位,雖然是個女魔頭,但一點都不討人厭,反而很討喜。尤其是她和厲塵瀾的互動,又甜又虐,超好嗑。
這部劇雖然是小成本製作,但劇情和演員都很在線,喜歡霸氣女主的一定要看。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝仙俠、霸氣女主的人
- 愛看相愛相殺、歡喜冤家設定的人
- 喜歡女強、颯爽女主的人
- 想看白鹿紅衣造型的人(超級驚艷)
- 許凱粉絲(搖瀾 CP 超好嗑)
3. 《寧安如夢》|重生宮鬥劇
角色:姜雪寧|年份:2023 年
《寧安如夢》絕對是白鹿的大爆作品之一。這部劇改編自小說《坤寧》,講述姜雪寧前世費盡心機當上皇后,最後卻被逼自殺,重生後決定改變命運的故事。
白鹿在劇中飾演的姜雪寧,真的太有魅力了。前世的她心機深沉、為達目的不擇手段,重生後的她想彌補過錯、改變命運,但還是保留了骨子裡的聰明和韌勁。
她把這個角色的複雜性演得很好 —— 表面上看起來溫柔嫻靜,其實內心很有想法,各種算計和佈局都很精彩。而且劇中有好幾條感情線,每對 CP 都超好嗑。
這部劇當年熱度超高,白鹿也憑藉這部劇圈了很多粉。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝重生、宮鬥題材的人
- 愛看女主復仇、逆襲設定的人
- 喜歡複雜女主、有心計有腦子的人
- 喜歡多線 CP、每對都好嗑的人
- 張凌赫、王星越粉絲

4. 《長月燼明》|仙俠虐戀大劇
角色:黎蘇蘇 / 葉夕霧 / 桑酒|年份:2023 年
《長月燼明》是 2023 年的大爆劇之一,也是白鹿的代表作。這部劇講述仙門弟子黎蘇蘇,為了阻止魔神毀滅世界,穿越回五百年前,化身葉夕霧,想在魔神還沒有成長起來的時候殺掉他,結果兩人卻產生了感情。
白鹿在劇中一人分飾多角 —— 善良正義的黎蘇蘇、嬌蠻任性的葉夕霧、還有單純癡情的桑酒,每個角色都有不同的性格,但她都駕馭得很好。
尤其是桑酒那個單元,真的太虐了,從單純可愛的蚌族公主,到最後墮魔復仇,轉變超級大,白鹿的演技真的很讓人驚喜。
她和羅雲熙的 CP 感也超強,兩人從互相傷害到真心相愛,又虐又甜,看的時候跟著哭跟著笑。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝仙俠、虐戀題材的人
- 愛看穿越、重生設定的人
- 喜歡一人分飾多角、考驗演技的人
- 喜歡 BE 美學、悲劇結局的人
- 羅雲熙粉絲(兩人 CP 感超強)
5. 《烈火軍校》|民國熱血青春
角色:謝襄|年份:2019 年
想看白鹿女扮男裝的,《烈火軍校》絕對不能錯過。這部劇講述少女謝襄,為了完成哥哥的願望,女扮男裝進入烈火軍校讀書,和同學們一起成長的故事。
白鹿飾演的謝襄,女扮男裝超級帥,完全沒有違和感,看起來就是一個清秀的小男生。她把這個角色的堅強、勇敢、認真都演得很到位,各種軍訓和打戲都很精彩。
這部劇走的是熱血青春路線,有笑有淚,既有熱血的訓練場面,也有甜蜜的愛情線。白鹿和許凱的 CP 感也很強,兩人從歡喜冤家到互相喜歡,互動超級甜。
喜歡民國題材、熱血青春的,這部很推薦。
✅ 適合誰看:
- 喜歡民國、熱血青春題材的人
- 愛看女扮男裝設定的人
- 喜歡軍校、訓練題材的人
- 想看白鹿帥氣造型的人
- 許凱粉絲(兩人二搭,CP 感超強)

6. 《警察榮譽》|現實題材口碑劇
角色:夏潔|年份:2022 年
《警察榮譽》是白鹿口碑很好的一部現代劇。這部劇講述四個新入職的片警,在平陵市八里河派出所經歷各種案件,一步步成長的故事。
不同於一般的警匪劇,這部劇比較寫實,講述的都是基層警察的日常,各種雞毛蒜皮的小事,很接地氣。白鹿飾演的夏潔,是個剛從警校畢業的新人警察,有理想有衝勁,但也有自己的困惑和迷茫。
她把這個角色的真實感演得很好,就像我們身邊都會有的那種年輕警察,很有共鳴。這部劇的劇情也很紮實,每個案件都很有意義,讓人對警察這個職業有了更多的了解。
雖然不是熱門題材,但口碑超級好,喜歡現實題材的一定要看。
✅ 適合誰看:
- 喜歡現實題材、職場劇的人
- 愛看警察、刑偵題材的人
- 喜歡寫實、接地氣劇情的人
- 想看白鹿不同風格演技的人
- 張若昀、王景春粉絲(演員陣容超強)

7. 《半是蜜糖半是傷》|都市甜寵劇
角色:江君|年份:2020 年
喜歡都市甜寵劇的,《半是蜜糖半是傷》絕對不能錯過。這部劇講述患有眼淚過敏症的江君,進入投資銀行工作,和童年玩伴袁帥重逢,兩人從歡喜冤家到相愛的故事。
白鹿飾演的江君,是個聰明能幹、獨立堅強的職場女性,雖然有眼淚過敏症,但一點都不嬌氣,工作能力超強。她把這個角色的專業、可愛、韌勁都演得很到位。
這部劇真的超級甜,又甜又搞笑,各種曖昧和心動的場面,看的時候全程姨母笑。白鹿和羅雲熙的 CP 感也超強,兩人互動超級有火花。
喜歡甜寵劇的,這部絕對要列入清單。
✅ 適合誰看:
- 喜歡都市愛情、甜寵劇的人
- 愛看歡喜冤家、青梅竹馬設定的人
- 喜歡職場劇、投行題材的人
- 想看白鹿職場造型的人(又美又颯)
- 羅雲熙粉絲(兩人 CP 感超強)
8. 《一生一世》|周生如故現代篇
角色:時宜|年份:2021 年
看過《周生如故》覺得太虐的,一定要看《一生一世》,這是《周生如故》的現代篇,終於是甜的了!
這部劇講述配音演員時宜,和化學教授周生辰,在現代相遇相愛的故事。雖然是不同的時代,但兩人還是有著宿命般的牽絆。
白鹿飾演的時宜,溫柔賢淑、才華橫溢,和古代的漼時宜有相似之處,但又更現代、更勇敢。她把這個角色的溫柔、堅定、勇敢都演得很好。
這部劇真的超級甜,各種發糖,簡直就是《周生如故》的贖罪券,看完《周生如故》再看這個,終於能彌補一下遺憾。白鹿和任嘉倫的 CP 感還是一樣強,兩人互動超級甜。
✅ 適合誰看:
- 看過《周生如故》、想要圓滿結局的人
- 喜歡都市愛情、甜寵劇的人
- 愛看前世今生、宿命緣分設定的人
- 喜歡溫柔女主、教授男主設定的人
- 任嘉倫粉絲(辰時 CP 現代篇)

9. 《以愛為營》|都市甜寵爽劇
角色:鄭書意|年份:2023 年
喜歡都市甜寵爽劇的,《以愛為營》很值得一看。這部劇講述財經記者鄭書意,為了報復出軌的前男友,決定勾引他的小舅舅,結果卻找錯了人,和霸道總裁時晏展開了一段愛情故事。
白鹿飾演的鄭書意,是個美麗聰明、有點小傲嬌的財經記者,工作能力超強,撩人的時候也超級會。她把這個角色的嬌俏、機靈、颯爽都演得很到位。
這部劇走的是輕鬆甜寵路線,又甜又搞笑,各種心動和曖昧的場面,看的時候超級上頭。白鹿和王鶴棣的 CP 感也很強,兩人互動超級有火花。
雖然劇情有點老套,但作為一部甜寵爽劇,還是很合格的。
✅ 適合誰看:
- 喜歡都市愛情、甜寵劇的人
- 愛看霸道總裁、歡喜冤家設定的人
- 喜歡爽劇、女主超會撩的人
- 想看白鹿美麗造型的人(每套衣服都好看)
- 王鶴棣粉絲(兩人 CP 感超強)
10. 《大王不容易》|靈魂互換輕喜劇
角色:妲喜|年份:2017 年
最後要推薦的,是白鹿的出道作《大王不容易》。這部劇雖然成本不高,但很搞笑,也能看到白鹿早期的樣子。
這部劇講述刁蠻俏廚娘妲喜,和大王姬滿意外靈魂互換,兩人在相處中漸生情愫的故事。劇情輕鬆搞笑,各種反轉和笑點,看的時候很開心。
白鹿飾演的妲喜,古靈精怪、可愛討喜,雖然是第一次演戲,但演技很自然,完全沒有新人的青澀感。她把女生的嬌俏和男生的粗獷都演得很到位,靈魂互換的橋段超級搞笑。
如果你是白鹿的資深粉絲,這部絕對要補;如果是新粉,也可以看看她早期的樣子,真的很有靈氣。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝輕喜劇、靈魂互換設定的人
- 愛看小成本、輕鬆無腦甜劇的人
- 想看白鹿出道作的人
- 想找配飯劇、輕鬆搞笑的人
- 張逸傑粉絲

常見問題(FAQ)
白鹿最好看的電視劇是哪一部?
如果是第一次看白鹿的戲,我最推薦《周生如故》,雖然很虐,但絕對是經典,白鹿的演技在這部劇裡真的很驚豔。
如果喜歡甜寵劇,那《一生一世》和《半是蜜糖半是傷》都很不錯,又甜又好看。
白鹿第一部爆紅的電視劇是?
白鹿第一部真正有知名度的是《招搖》,路招搖這個角色讓很多人認識了她。
不過真正讓她大爆的,應該是《周生如故》和《一生一世》,這兩部劇讓她的人氣上升了好幾個台階。
白鹿最新的電視劇有哪些?
比較新的有《寧安如夢》、《以愛為營》,後續還有幾部待播劇,大家可以期待一下。

如果你剛認識白鹿,建議按照這個順序追劇
★★★★★ 必看(入坑首選)
① 《周生如故》 – 古裝虐戀天花板,演技封神
② 《招搖》 – 霸氣女魔頭,紅衣造型超驚艷
③ 《寧安如夢》 – 重生宮鬥大女主,又颯又美
★★★★☆ 好看(有時間可以看)
④ 《長月燼明》 – 仙俠虐戀大劇,一人分飾多角
⑤ 《烈火軍校》 – 民國熱血青春,女扮男裝超帥
⑥ 《半是蜜糖半是傷》 – 都市甜寵劇,又甜又搞笑
★★★☆☆ 可看(粉絲向或無聊時看)
⑦ 《一生一世》 – 周生如故現代篇,終於是甜的了
⑧ 《警察榮譽》 – 現實題材口碑劇,演技在線
⑨ 《以愛為營》 – 都市甜寵爽劇,又甜又上頭
⑩ 《大王不容易》 – 出道作,輕鬆搞笑
其實白鹿真的是個很勵志的演員,從網紅轉型當演員,靠著自己的努力一步步走到今天,真的很不容易。而且她的演技一直在進步,各種類型的角色都能駕馭,未來可期。
如果你剛開始認識她,建議從《周生如故》和《招搖》開始看,保證不會失望~

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