楊冪 10 部必看電視劇推薦!從《仙劍三》到《三生三世》,85 花旦的進化史

第一次知道楊冪
說起來,楊冪真的是陪伴很多人長大的女演員。我第一次對她有印象,是在《神鵰俠侶》裡的郭襄。
那時候覺得這個女生好靈氣,一雙大眼睛圓溜溜的,把郭襄的天真爛漫演得活靈活現,完全就是從小說裡走出來的一樣。雖然那時候她還不是主角,但郭襄這個角色真的太討喜了,讓很多人記住了她。
真正讓她爆紅的,應該是《仙劍奇俠傳三》吧。
唐雪見這個角色真的太經典了,驕縱但善良,嘴硬但心軟,和景天的歡喜冤家設定超級好嗑。那時候身邊幾乎所有人都在追仙劍三,大家都在討論劇情,裡面的插曲《偏愛》、《生生世世愛》更是傳唱到現在。
後來的《宮鎖心玉》直接讓她成為頂流,《三生三世十里桃花》又讓她的事業再創高峰。這麼多年過去了,她還是一直在拍戲,而且每部戲都有話題度,真的很厲害。
今天就來盤點她的 10 部代表作,從早期到現在,帶你一次看完這位 85 花旦的演藝之路~
10 部必看電視劇推薦
1. 《仙劍奇俠傳三》|仙俠劇永遠的神
角色:唐雪見 / 夕瑤|年份:2009 年
說到楊冪最經典的作品,《仙劍奇俠傳三》絕對是第一名。這部劇講述景天、雪見、龍葵等人為了拯救蒼生,踏上尋找五靈珠的旅程,期間經歷了各種考驗和磨難的故事。
這部劇真的是太多人的青春回憶了,不僅劇情好看,裡面的每個角色都很立體,就連配角都讓人印象深刻。楊冪在劇中一人分飾兩角 —— 活潑驕縱的唐雪見,和溫柔痴情的神女夕瑤,兩個角色性格反差超大,但她都演得很好。
雪見的嬌蠻可愛,夕瑤的溫柔癡情,完全是兩種不同的感覺。尤其是雪見和景天的對手戲,歡喜冤家的設定超級好嗑,兩人從鬥嘴到互相喜歡,過程又甜又虐。
這部劇豆瓣評分高達 9.0 分,絕對是仙俠劇的天花板之一。就算現在拿出來看,也一點都不過時。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝仙俠題材的人
- 愛看群像戲、每個角色都有故事的人
- 想找經典老劇回憶青春的人
- 喜歡歡喜冤家設定的人
- 胡歌、劉詩詩、霍建華、唐嫣粉絲(陣容超強)

2. 《三生三世十里桃花》|仙戀劇天花板
角色:白淺 / 素素 / 司音|年份:2017 年
如果說《仙劍三》是楊冪的經典代表作,那《三生三世十里桃花》就是讓她事業再創高峰的作品。這部劇講述青丘帝姬白淺和九重天太子夜華,歷經三生三世的愛恨糾葛,最終相守的故事。
這部劇當年真的是大爆,身邊幾乎所有人都在追。楊冪在劇中一人分飾三個角色 —— 灑脫霸氣的青丘女帝白淺、溫柔善良的凡人素素、還有調皮搗蛋的司音,三個角色三種感覺,她都駕馭得很好。
尤其是白淺,真的太颯了,四海八荒第一絕色,既有身為上神的霸氣,又有小女人的嬌羞。她和趙又廷的 CP 感也超強,兩人歷經三生三世的愛情,又虐又甜,看的時候跟著哭跟著笑。
這部劇也帶火了很多梗,比如「夜華三百年了」、「素素跳誅仙台」,到現在都還有人在說。絕對是仙戀劇的經典之作。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝仙俠、仙戀題材的人
- 愛看三生三世、前世今生設定的人
- 喜歡虐戀、又虐又甜劇情的人
- 想看楊冪古裝造型的人(白淺造型超美)
- 趙又廷、迪麗熱巴粉絲
3. 《宮鎖心玉》|穿越劇現象級爆款
角色:洛晴川|年份:2011 年
《宮鎖心玉》絕對是楊冪的出圈神作,也是這部劇讓她成為了內娛初代女頂流。這部劇講述現代女孩洛晴川意外穿越到清朝康熙年間,捲入九子奪嫡的紛爭,和八阿哥、四阿哥之間發生的愛情故事。
當年這部劇真的是現象級的紅,打開電視到處都在播,主題曲《愛的供養》更是人人都會唱。楊冪飾演的洛晴川,聰明機靈、善良勇敢,從現代穿越到古代,用自己的智慧在宮廷裡生存下來。
她和馮紹峰飾演的八阿哥超級好嗑,歡喜冤家的設定,從一開始的打打鬧鬧到後來的真心相愛,過程又甜又虐。雖然現在看起來劇情有點老套,但在當年真的是超級新鮮的設定。
這部劇也直接帶火了穿越劇的熱潮,後來很多穿越劇都是跟著它的風。
✅ 適合誰看:
- 喜歡穿越題材、清宮劇的人
- 愛看甜寵劇、歡喜冤家設定的人
- 想找經典老劇回憶的人
- 喜歡九子奪嫡、宮鬥題材的人
- 馮紹峰、何晟銘粉絲

4. 《神鵰俠侶》|最靈動的郭襄
角色:郭襄|年份:2006 年
雖然楊冪在《神鵰俠侶》裡不是女主,但她飾演的郭襄卻是很多人心中的白月光,也是很多人第一次認識楊冪的角色。
這部劇講述楊過和小龍女的愛情故事,郭襄是黃蓉和郭靖的小女兒,天真爛漫、聰明可愛,對楊過一見傾心,最後創立了峨眉派。
楊冪飾演的郭襄真的太靈了,一雙大眼睛圓溜溜的,滿滿的少女感,完全就是從小說裡走出來的一樣。她把郭襄的天真爛漫、情竇初開演得很到位,那種對大哥哥的崇拜和暗戀,真的很有共鳴。
雖然戲份不多,但這個角色真的太經典了,很多人都說楊冪之後再無郭襄。
✅ 適合誰看:
- 喜歡金庸武俠題材的人
- 愛看古裝武俠劇的人
- 想看楊冪早期作品的人
- 喜歡郭襄這個角色的人
- 黃曉明、劉亦菲粉絲
5. 《美人心計》|最讓人心疼的莫雪鳶
角色:莫雪鳶|年份:2010 年
《美人心計》也是楊冪很經典的一部作品,雖然她在劇中是配角,但莫雪鳶這個角色真的太讓人難忘。
這部劇講述西漢初年,竇漪房從一個宮女一步步成為皇后的故事。楊冪飾演的莫雪鳶,是呂后身邊的冷面殺手,後來被派去監視竇漪房,卻被竇漪房的真心打動,成為她最忠誠的姐妹。
莫雪鳶這個角色真的太讓人心疼了,一輩子都在為別人活,最後為了保護竇漪房吞金自盡,結局超級虐。楊冪把這個角色的隱忍、絕望、忠誠都演得很好,尤其是眼神戲,很有張力。
雖然是配角,但絕對是這部劇的亮點之一,很多人都是因為莫雪鳶才記住了楊冪。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝宮鬥、后宮題材的人
- 愛看女性群像戲的人
- 喜歡悲劇角色、讓人心疼的角色
- 想看楊冪挑戰不同風格的人
- 林心如、王麗坤粉絲
6. 《王昭君》|央視正劇大女主
角色:王昭君|年份:2007 年
《王昭君》是楊冪比較早的一部作品,也是她少有的央視正劇。這部劇講述中國古代四大美女之一的王昭君,從山野少女到和親使者的傳奇一生。
不同於一般的古裝偶像劇,這部劇是很正的歷史劇,劇情比較嚴肅,也很還原歷史。楊冪飾演的王昭君,清純美麗、聰明善良,有自己的想法和堅持,不是那種只會談戀愛的花瓶女主。
那時候的楊冪還很年輕,滿滿的膠原蛋白,古裝造型超級美,真的有「清水出芙蓉」的感覺。她把王昭君的純真、堅強、大義都演得很到位,讓人看到了她不同於甜妹的一面。
如果你想看楊冪演正劇,這部絕對值得一看。
✅ 適合誰看:
- 喜歡歷史正劇、傳記題材的人
- 對古代四大美女感興趣的人
- 想看楊冪演正劇的人
- 喜歡央視大劇的人
- 喜歡和親題材的人

7. 《親愛的翻譯官》|現代職場愛情劇
角色:喬菲|年份:2016 年
想看看楊冪演現代劇的,《親愛的翻譯官》是個不錯的選擇。這部劇講述法語系碩士生喬菲,和翻譯天才程家陽,從歡喜冤家到互相欣賞,一起成長的故事。
這部劇當年熱度也很高,是楊冪少有的現代職場劇。她飾演的喬菲,堅強獨立、努力上進,雖然出身不好,但靠著自己的努力一步步實現夢想,是個很勵志的女主。
她和黃軒的 CP 感也很不錯,兩人從一開始的互相看不順眼,到後來的互相喜歡,互動很有火花。劇中也展現了翻譯這個行業的日常,讓人對這個職業有了更多了解。
雖然劇情後期有點狗血,但整體來說還是一部不錯的職場愛情劇。
✅ 適合誰看:
- 喜歡都市愛情、職場劇的人
- 愛看歡喜冤家設定的人
- 對翻譯行業感興趣的人
- 想看楊冪現代造型的人
- 黃軒粉絲

8. 《扶搖》|古裝大女主逆襲劇
角色:孟扶搖|年份:2018 年
《扶搖》是楊冪挑戰大女主的一部作品。這部劇改編自小說《扶搖皇后》,講述出生底層的平凡少女扶搖,為了解開身上的封印踏上五洲歷險之路,結識了長孫無極,兩人並肩作戰,最終對抗不公命運的故事。
這部劇的設定很帶感,底層少女逆襲成為五洲皇后,一路升級打怪,超級爽。楊冪飾演的扶搖,堅強勇敢、聰明機靈,面對各種困難都不退縮,是個很颯的大女主。
劇中的打戲也很精彩,楊冪的動作乾淨利落,看起來很帥。她和阮經天的 CP 感也很強,兩人從互相試探到彼此信任,感情線很有看點。
雖然劇情後期有點拖沓,但整體來說還是一部不錯的大女主劇。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝大女主、逆襲題材的人
- 愛看升級打怪、爽劇的人
- 喜歡五洲冒險、奇幻設定的人
- 想看楊冪颯爽造型的人
- 阮經天粉絲
9. 《斛珠夫人》|古裝奇幻虐戀
角色:海市|年份:2021 年
《斛珠夫人》是楊冪比較新的一部古裝劇。這部劇講述採珠女海市,因為家族被屠,被大權臣方諸救下,成為他的徒弟,兩人在相處中漸生情愫,卻因為各種原因不能在一起的虐戀故事。
這部劇的畫面超級美,服化道都很精緻,楊冪的古裝造型也很好看。她飾演的海市,從一個天真的採珠女,一步步成長為將軍,颯爽幹練,很有魅力。
不過這部劇真的超級虐,男主因為各種原因不能和女主在一起,兩人互相喜歡卻要互相推開,看的時候超級揪心。楊冪的哭戲很有感染力,讓人跟著心疼。
如果你喜歡虐戀題材,這部劇應該會很對你的胃口。
✅ 適合誰看:
- 喜歡古裝奇幻、虐戀題材的人
- 愛看師徒戀、禁忌之戀設定的人
- 喜歡女主成長、颯爽女主的人
- 想看楊冪古裝造型的人
- 陳偉霆粉絲

10. 《愛的二八定律》|先婚後愛都市劇
角色:秦施|年份:2022 年
最後要推薦的,是楊冪比較新的一部現代劇《愛的二八定律》。這部劇講述精英律師秦施,為了進入頂級律師事務所,和宅男陽華假結婚,兩人從先婚後愛到真心相愛的故事。
這部劇走的是輕喜劇路線,劇情輕鬆搞笑,又甜又好嗑。楊冪飾演的秦施,美麗颯爽、聰明能幹,是個很有魅力的職場女性。她的職場造型超級好看,各種西裝套裝,又美又颯。
她和許凱的 CP 感也很強,兩人年齡差設定超級好嗑,御姐和小奶狗的組合,互動超級甜。劇中也探討了很多職場和婚姻的話題,很有共鳴。
如果你喜歡輕鬆甜寵的都市劇,這部很推薦。
✅ 適合誰看:
- 喜歡都市愛情、輕喜劇的人
- 愛看「先婚後愛」設定的人
- 喜歡御姐 × 小奶狗、年齡差 CP 的人
- 想看楊冪職場造型的人
- 許凱粉絲

常見問題(FAQ)
楊冪最好看的電視劇是哪一部?
如果是第一次看楊冪的戲,我最推薦《仙劍奇俠傳三》,這是公認的經典,不論是劇情還是角色都很優秀,豆瓣 9.0 分不是蓋的。
如果喜歡仙戀題材,那《三生三世十里桃花》也很推薦,是楊冪的代表作之一,白淺這個角色太經典了。
楊冪第一部爆紅的電視劇是?
楊冪第一部真正大爆的電視劇是《宮鎖心玉》,這部劇讓她成為內娛初代女頂流,也帶火了穿越劇的熱潮。
不過在這之前,《仙劍奇俠傳三》已經讓她有了很高的知名度。
楊冪最新的電視劇有哪些?
比較新的有《愛的二八定律》、《斛珠夫人》,後續還有幾部待播劇,大家可以期待一下。

如果你剛認識楊冪,建議按照這個順序追劇
★★★★★ 必看(經典中的經典)
① 《仙劍奇俠傳三》 – 永遠的神,青春回憶
② 《三生三世十里桃花》 – 仙戀劇天花板,白淺太經典
③ 《宮鎖心玉》 – 穿越劇爆款,當年現象級紅
★★★★☆ 好看(有時間可以看)
④ 《神鵰俠侶》 – 最靈動的郭襄,雖然是配角但很經典
⑤ 《美人心計》 – 莫雪鳶太讓人心疼,演技在線
⑥ 《扶搖》 – 大女主逆襲,颯爽帶感
★★★☆☆ 可看(粉絲向或無聊時看)
⑦ 《王昭君》 – 央視正劇,看看不同風格的楊冪
⑧ 《親愛的翻譯官》 – 現代職場劇,輕鬆好看
⑨ 《斛珠夫人》 – 古裝虐戀,畫面超美
⑩ 《愛的二八定律》 – 先婚後愛,甜寵輕喜劇
其實楊冪真的是很厲害的女演員,出道這麼多年,一直都有作品輸出,而且每部戲都有話題度。從早期的靈動少女,到現在的颯爽大女主,她一直在進步,也一直在突破自己。
如果你是看著她的劇長大的,那這些經典作品絕對值得重溫;如果你剛開始認識她,那從《仙劍三》和《三生三世》開始看,保證不會失望~

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